化粧品成分の知識

ビタミンＢ複合体の一種です。天然ではおもに卵黄から抽出されます。またシスチンやフマル酸などから合成されて作られます。白色の結晶性の粉末で、においはありません。

免疫バランスを調整する栄養素であり、欠乏すると肌が荒れたり、フケが多くなったりします。
皮膚（ドイツ語でHant)に効果のあるビタミンという意味で、ビタミンＨとも呼ばれています。

化粧品では皮膚コンディショニング剤やヘアコンディショニング剤として乳液・クリーム・頭髪用化粧品などに使われています。

医薬品では成長促進作用皮膚疾患の予防と治療に使用されています。